2019年12月05日

独自の年末ルール

Posted by 竹内亜矢子


拙宅の玄関にクリスマスリース。

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もうこんな季節なんですねぇ。
ロンドンに住んでいる友人にクリスマスカードを送るため夕方に郵便局へ行ったら、
「今からだと年内に届くかどうか・・・」ですって。まだ12月5日なのに???

毎年この時期にカード送ってクリスマス前には届いているので、今回はさらに余裕を持って郵便局に出向いたつもりが、想定外のリアクションを食らって些かショックを受けています。
EU離脱問題が交通事情になんらかの影響を及ぼしているのかしら。

信じられませんが、あと数週間ほどで年が明けます。
この時期特有の「世間の忙しなさ」に引き寄せられないように気をつけています。
物事に対して焦ったり疲弊したりするじゃないですか、年末って。
どうにもこうにも思考と身体が乱れがちになりますね。

仕事柄、体調管理には十分努めていますが、12月は特に。
マスク着用、手洗いうがいはもちろん、とにかくストレスを溜めない。これが一番だと思います。

ストレスを溜めないために私が決めている年末ルールはこちら。

・今できることは今やってしまう
・特別なことをしようとしない
・行かなくたっていい忘年会や人が大勢集まる宴に惰性で行かない(その前にお招きにあずかる気配もない。)


昨年末も実践したこのルール、私にはフィットしたようで機能していました。
今年もこのルールで平和に暮らします。



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posted by LIM at 21:13| 日々の出来事